牛皮癣是一种常见的自身免疫疾病，其主要症状包括皮肤红肿、发痒和鳞片等。患有牛皮癣的人需要注意一些东西，以避免加剧疾病的症状。
首先，牛皮癣患者最怕干燥的气候。因为干燥的环境会使皮肤变得更加脆弱和干燥，从而导致疾病的症状加剧。因此，患有牛皮癣的人应该住在潮湿的环境中，如近海边或降雨量较大的地区，并定期使用润肤霜来滋润皮肤。
其次，过度紧张和压力也是牛皮癣患者需要避免的事情。研究表明，牛皮癣和情绪压力有关，过度紧张和高压状态会加重病情。因此，患有牛皮癣的人应该寻求合适的方式来减轻压力，如健身、瑜伽等。
此外，喝酒和吸烟也是牛皮癣患者需要避免的事情。研究表明，吸烟和饮酒会增加牛皮癣发作的风险，并造成症状的加重。因此，牛皮癣患者应该戒烟戒酒，采取健康的生活方式，以帮助预防疾病症状的发作。
总之，牛皮癣患者需要注意保持皮肤湿润和避免过度紧张和压力，同时也应该避免喝酒和吸烟等不健康的生活方式。如果能够积极应对疾病的风险因素，就可以更好地管理疾病，减少其对身体健康所造成的影响。
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